わたしは複利の女      そう金利で増えてく女なの

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こどもに伝えたいことメモ

こどもに伝えたい色々をメモしていきます

 

 

★食事メニューの構成は野菜と炭水化物が同量くらい+タンパク質(全部等量も可)

無水鍋と圧力鍋は素材を美味しくするし時短になる

★手作りをしたほうが低価格で質の良いもの、好みのものが食べられる

★運動をするとストレス物質が汗となってでていく

★筋トレをすると痩せる(私と同じ体質なら)

★よく買うものは底値を覚えておく

★前もって準備しておくと安く買える

★みんなが買わないときに買うと安く買える

★節約は無理せずシンプルに長く続けられることで

★自分が大切にしたいことにはお金をきちんと払う

★なぜお風呂にはいるのか?(清潔を保つ・リラックス効果・血行をよくする)